1:1 forløb

Er du klar til sand og vedvarende transformation?
Har du brug for virkelige, konkrete resultater, du kan tage og føle på?
Og længes du efter at træde ud af historien og ind i nuet, der hvor du kan mærke, at alt er godt? 

– Så er vores 1:1 forløb noget for dig.

1:1 forløbet varer 6 måneder og er for dig, som:

  • er SÅ klar på forandring.
  • er dødtræt af lidelse og bare gerne vil finde fred nu. Mere end noget andet.
  • er med på at intet derude kan gøre dig lykkelig eller fjerne den lidelse, du oplever.
  • har lyst til at få en daglig praksis.
  • er klar på at mødes til en session hver eller hver anden uge (undtaget ved ferier).

Fra lidelse til ledelse.

Du er lederen i dit liv. Ikke dine forældre, din regering, din chef, kollegaer, partner, børn eller nogen andre mennesker. Heller ikke angsten, mindreværdet, afhængighederne, de fysiske skavanker, sygdom, penge eller hvad der ellers kan få dig ud af balance.

Jeg støtter dig i at tage personligt lederskab over alle områder i dit liv igennem et 1:1 forløb på 12 sessioner.

Lederskabstræning er en proces, så derfor tilbyde jeg ikke enkelte sessioner.

GARANTI

Hvis du ikke efter endt forløb oplever, at du har nået dine mål og at du står solidt på en grund af bevidst og kompetent indre lederskab, så fortsætter vi vores sessioner uden ekstra beregning, indtil du gør det.

Kontakt mig ( Tomas eller Pernille) for en gratis afklarende samtale, hvor du kan fortælle om dig selv og jeg kan fortælle mere om forløbet og praktikaliteter.

Sådan gør vi:

Alle sessioner og møder foregår online via programmet Zoom.

Den første gang, vi mødes, sker følgende

  1. Vi sætter din intention for forløbet.
  2. Vi laver proces på det, som fylder lige nu, så du kan opleve fred med det samme.
  3. Vi skræddersyr en daglig praksis, som passer til dig. For nøglen til at bryde fri af frygten er at praktisere det, vi lærer dig, på daglig basis. Det er den daglige nærværspraksis, der skaber et solidt og fredeligt fundament, du kan leve resten af dit liv på.

De efterfølgende gange sker følgende:

  1. Vi snakker om hvad der er sket siden sidst; hvilke indsigter eller udfordringer er landet hos dig under den daglige praksis og i dit liv generelt.
  2. Vi laver proces på det, der er og vender din frygt til fred.
  3. Vi svarer på alle de spørgsmål der naturligt dukker op i løbet af processen.

Kort sagt: Vi tager rejsen fra frygt til fred, fra lidelse til ledelse sammen og overvinder de udfordringer, der opstår undervejs.

Mellem sessionerne:

Når du er i forløb med en af os, er vi til rådighed for dig også imellem vores sessioner. Du kan altid skrive og dele, stille spørgsmål, bede om råd eller hvad ud har behov for og vi garanterer svar i alle hverdags-dagtimerne og skriver du aften eller ferie/weekend, vil du få svar senest den efterfølgende hverdag. I vores afklarende samtale fortæller vi mere om hvordan det foregår.

Praktisk:

Sessioner med Tomas varer 1 time. Sessioner med Pernille varer 45 minutter (tidsforskellen skyldes, at Tomas bruger længere tid i sessionen på fælles stillepraksis).

Sted: Vi mødes online via Zoom – se hvordan du gør her. 

Pris: Forløb på 12 sessioner: 25.000 kr. eller 6 rater á 4.200 kr.

Tomas tilbyder forløb af kortere varighed, men uden garantien, som vi tilbyder i 12 sessions forløbet. Bestil en gratis afklarende samtale med Tomas for at høre nærmere.

Vi mødes hver uge eller hver 14.dag, bortset fra ferier.

Er du interesseret?

Er du interesseret i at starte et 1:1 forløb?

Hvis ja, så vil vi vi gerne tilbyde dig en gratis afklarende samtale, som du kan vælge at have med en af os, og mærke efter om det er det helt rigtige for dig.

Samtalen varer ca.20 minutter, den er gratis og uforpligtende og forgår via telefon eller zoom.

Book din gratis afklarende samtale lige her

Tidligere elever siger:

Jeg er taknemmelig for at have delt denne del af min rejse med dig. Det har været vigtigt. Et vendepunkt.

Det rører mig meget, når jeg mærker den store betydning mit forløb med dig har været og stadig er. Jeg bliver ydmyg.

Din helt fintsansende skarphed har givet mig en oplevelse af at blive mødt og set på et meget dybt plan.

STORT knus Camille

Pernille har lært mig at være tilstede med alt det som er- uden at lave om på noget. Jeg har fået de fineste og stærkeste redskaber til at stå mere stabilt når angst-bekymringer-sygdomme og andet truer min eksistens.

Jeg træner hver dag at VÆRE tilstede i min inderste kerne-Gud-kærlighed og fred. Jeg oplever at skabe kontakt til min essens.

Jeg er SÅ glad for mit stærke forløb hos Pernille.TAK❤️?❤️

Katja Halladin Rauh

1000 tak kæreste Pernille. Jeg har glædet mig til hver gang jeg skulle have en session med dig. Fordi de har været så berigende, dybsinsindige og kærlige. Vi har grinet, været stille og….. en masse andet. Du er sådan en fin formidler.

Du er fuldstændig nærværende. Du lytter og stiller spørgsmål. Du formår at give det ordløse stemme. Du har hjulpet og støttet mig i at gå bagom alt det vi gør for at komplicere tingene. Du gør det enkelt ved at bruge øvelser og billeder, der går lige ind, for at nå ind til kernen, til freden. TAK Pernille.

Birgitte Nystrøm

Tak for et super rart, godt, givende og trygt forløb hos dig. Det har fået mig til at se helt anderledes på nogle helt centrale ting i mit liv og du har fået mig til at tro på, mærke og bruge den styrke jeg havde glemt jeg havde.

Jeg kan nok ikke lade være med at kontakte dig igen og i mellemtiden anbefaler jeg dig til alle på min vej. TAK!

Kærlig hilsen Clara Smedegaard

Jeg har en stor trang til at fortælle, hvor meget det har rykket for mig at komme i et forløb hos Pernille.

Helt ærlig er jeg lidt dovent anlagt og havde håbet på, at få en masse skønne historier overbragt som fyldte chokoladestykker til mit egos nydelse, omkring min fremtid. Men…hos Pernille skulle jeg selv smøge ærmerne op og i gang med aktivt at gøre noget for at komme derhen, hvor jeg gerne vil i mit liv. Det gør en kæmpe forskel, skulle jeg hilse og sige. Der var et gammelt spøgelse eller tre, der sprang ud af skabene og skulle kigges på, men der står Pernille last og brast, når man comitt’er sig i hendes forløb. Pludselig havde jeg følelsen af, ikke at stå alene i verden, men at have et megakæmpehjerte, som et stort blødt tæppe der ganske vist har udfordret mig med opgaver, men som sandelig også har været der, når livet niver. Opgaverne giver SÅ meget mening og er helt sikkert skræddersyet til hver enkelt af os. Jeg har virkelig følt mig set, hørt og varetaget.

Jeg kom med bøjet nakke og skulle helst have en pakke kleenex indenfor rækkevidde. I fredags kunne jeg ikke lade være med at tage mit vandglas og udbringe en skål, fordi jeg nu kunne sidde med oprejst pande og mod på livet.

Jeg har fået nogle værktøjer med mig, som jeg altid kan bruge – og som VIRKER.

Pernille, har i DEN grad, et viist og klogt hjerte og hun deler rundhåndet ud af det. Hun skaber et uendeligt trygt og rummeligt nærvær.

Hvis du vil rykke og gøre en aktiv indsats, så kommer du også derhen hvor du gerne vil med Pernille som rejseleder.

Hun får mine allervarmeste anbefalinger!”

Kærligst Kirsten Mosegaard

Kæreste Pernille.

Tusind mange tak for et helt fantastisk forløb – Du er unik. Jeg takker dig af hele mit hjerte. Mit 5 sessions forløb er 100% fuldendt og jeg føler mig som en hel og stærk “Sisse cirkel”

Det er slut med at gemme mig bag de andre, ikke blive hørt og altid nøjes. Nu skal jeg ud over stepperne og vise verden min farve. OG JEG GLÆDER MIG!

Pernille, endnu engang TAK.”
Kærligst Sisse Langfeldt

“Du har hjulpet mig med at ændre mit liv i den retning, som jeg godt kunne tænke mig. Tusind tusind tak. Jeg vil være dig evigt taknemmelig”.

Tuyala Bernardo Rasmussen